A Banán Jó Hatása. A banánnak nyugtató hatása is van. A banán kiváló karotionid-forrás ami egy antioxidáns és amely védelmet nyújt a krónikus fertőzésekkel szemben.
Eletmod Cikkek Zoldseg Es Gyumolcsok Hatasai Healthy Eating Health Healthy from hu.pinterest.com
A banán olyan tápanyagokat tartalmaz amelyek elengedhetetlenek a bőr számára. Amint a banán megérik a keményítő cukorvá válik. A banán kálium és magnézium tartalmának köszönhetően jó hatással van a szívre és a vérnyomásra.
Az érett banán 6.
Az amerikai US Food and Drug szervezet nemrég hivatalosan elismerte a banánt mint a legalkalmasabb gyümölcs ami képes csökkenteni vérnyomás és a stroke kockázatát. A bőrre gyakorolt hatásai. A banán nem véletlenül az egyik legkedveltebb déligyümölcs. Triptofán nevű összetevőjének köszönhetően javítja a kedélyünket.
