Szikkimi Banán. Nálam a 2018-2019-es télen mínusz 17 fok volt a leghidegebb ezt a szikkimi banán kb 60 cm vastag forgács-takarás védelmében tökéletesen átvészelte és tavasszal gyönyörűen kihajtott. 8000 környékén kezdték el a banánt háziasítani Új-Guinea területén.
A banántartás azonban legfeljebb érdekesség nálunk a banán termővé nevelése még mindig nem olcsó hobbi. Ideje kipróbálni valami újdonságot. Vannak azonban olyan hatásai is ennek a népszerű gyümölcsnek melyeket nem gondoltunk volna.
A banán rendkívül gazdag káliumban is melynek jelentős szerepe van a szervezet sejtjeinek és nedveinek egyensúlyban tartásában rendben tartja a vérnyomást és a szívműködést a nátrium kedvezőtlen befolyásával szemben.
Egy közepes banánban 422 mg kálium van teljesen sómentesen így hatékonyan csökkenti a vérnyomást sómentes diéta mellett. A kellemes ízen és a praktikusságon kívül a banánnak számos kedvező egészségügyi hatása is van emellett nagyon tápláló és rengeteg vitamin található benne. A kálium ezen kívül az érelmeszesedés ellen is nyújthat néminemű védelmet. Ám nem ez az egyetlen jótékony hatása.